Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
meror
Journal
meror's Journal
meror's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 71
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Next
19 November 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
39.9 kg
3.4 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
18 November 2017
Arkadaşlar, bir şey sormak istiyorum. Krebin kalorisi burada 86 kcal gibi bir değer olarak görünüyor, ben krep başına düşebilecek miktarları tek tek girdiğimde 225 kcal çıkıyor. 50 gr yağ, 1 su bardağı süt, yaklaşık 150 gr un ve 1 yumurta ölçüsünden 5 krep çıktı. Bunları bölerek malzemeleri girdim kcal hesaplamaya, daha yüksek çıktı.😂 burada dikkat etmem gereken ayrıntı nedir veya kullandığım ölçülerden 5 krep değil, 10 kreplik miktarda mı yapmalıydım, o biçimde mi ayarlamalıydım?😂 Bu değer tutarsızlığı niçin? Hatam, kusurum nerede? Beni aydınlatırsanız bu konuda, çok sevinirim. Yemek yapmayı pek bilmem, sağlık doğrultusunda ölçülü öğreneyim, elim o şekilde alışsın istiyorum. Tüm titizliğim bu yüzden.
(6 comments)
18 November 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
39.8 kg
3.5 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
17 November 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
40 kg
3.3 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
16 November 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
40.3 kg
3 kg
0.3 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Losing 5.6 kg a Week
meror's Weight History
View Complete History