Register | Sign In

FatSecret

Australia

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

createtogrow's Journal

createtogrow's Profile | Weight History

36 to 40 of 83

Page: Previous ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... Next

18 February 2024

Usch nu är det läskigt nära till första delmålet.. 10 hemska kilon borta. Kan knappt fatta det. Måtte det fortsätta gå neråt nu!

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
112.4 kg	7.6 kg	12.4 kg	Reasonably Well

(2 comments) Losing 1.0 kg a Week

14 February 2024

Varit hos sjukgymnast gällande min rygg och tydligen är det en hel del som är fel 😂😂
Just nu så tar höft/bäcken allt jobb istället för rumpa/rygg/mage. Så har fått övningar att göra varje dag för att träna upp rumpan.
Fick även veta att jag är rätt överrörlig, framförallt i ben. Så får inte göra mer yoga/stretching utan ska bygga mina muskler så att jag inte kan sträcka dem för mycket så att säga.

Hej och hå.. Har även fått övningar för hälsporre och lite längre fram ska vi ta tag i min tennisarmbåge.

Bara jag slipper ha ont i ryggen så är jag glad. Han verkade väldigt positiv iaf.

Add Comment

11 February 2024

(1 comment)

11 February 2024

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
113.4 kg	6.6 kg	13.4 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 2.8 kg a Week

09 February 2024

Well det händer lite igen. Försöker öka på tiden i gymmet. Tänker gå från 3 dagar/vecka till 4

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
114.2 kg	5.8 kg	14.2 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.8 kg a Week

createtogrow's Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.