Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
createtogrow
Journal
createtogrow's Journal
createtogrow's Profile
|
Weight History
56 to 60 of 83
Page:
Previous
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Next
06 December 2023
Inte så stor skillnad, men har inte riktigt fått kläm på matvanor och kommit igång med träningen igen. Vi har kaos här hemma med ett badrumsgolv som görs om (bor i hyresrätt) varit utan toa och dusch sen måndag, måste åka upp till 13e våningen i vårat hus för att gå på toa (ingen dusch). Toastolen står i köket och tvättmaskinen i hallen, det är saker överallt.. Mår inte bra i detta kaos!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
115.4 kg
4.6 kg
15.4 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 0.3 kg a Week
01 December 2023
Har efter covid börjat äta som vanligt igen, så är väl inte så konstigt att man gått upp i vikt igen. Lite tråkigt dock.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
115.6 kg
4.4 kg
15.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.5 kg a Week
21 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
113.4 kg
6.6 kg
13.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
12 November 2023
Vad tycker ni är det bästa med den här appen? Är det kaloriräknaren? Forumet? 😊 Gör mig är det nog gemenskapen, jag känner mig inspirerad att se andras utveckling.
(2 comments)
29 October 2023
Jag måste ju säga att jag är extremt glad att viktminskningen fortsätter utan att jag gör alldeles för mycket. Tänker på hur jag äter, har varit super kass på att räkna kalorier senaste månaden, men tydligen funkar det ändå.
Brukade känna panik när jag inte åt 3 mål om dagen, för ofta när jag är ledig blir det bara 2 med något mellanmål istället.
Och det är faktiskt helt okej. Att äta när man är hungrig istället för att det är en viss tid. Så länge det är hyfsat jämnt med tiden mellan intagen så verkar det funka bra för mig. Är så tacksam att jag äntligen kan vara så pass snäll mednmig själv och acceptera att mitt ät schema inte är spikat utan ändras från dag till dag.
Add Comment
createtogrow's Weight History
View Complete History