Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
_Alyasha_
Journal
_Alyasha_'s Journal
_Alyasha_'s Profile
|
Weight History
26 to 30 of 40
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
Next
28 May 2018
8 день выхода с голода.
Сегодня на завтрак решила съесть яичницу из одного яйца с помидорами и зеленью)
Жарила без масла и без соли. Очень вкусно и совершенно не кажется пресным.
Одно огорчает: вес встал, не сдвинулся ни на 100гр. Не думала, что столкнусь с плато) Но, видимо, это неизбежно. Буду продолжать повышать кал и посмотрим, что дальше будет.
За завтрак: 124кал
Add Comment
27 May 2018
Мой ужин)
Сегодня купила себе джинсы 27 размера, до похудения носила 32. Очень рада.
На ужин съела пол помидорки и немного рукколы, обожаю эту траву.
Завтра буду взвешиваться, немного страшно)
Итого: 250кал
/все никак не могу повысить((/
(6 comments)
27 May 2018
На обед доедаю кашку с ягодами.
Еще сделала себе такую тарелочку овощей)
Здесь один небольшой помидор и пол огурца.
Сверху немного присыпала зеленью.
Add Comment
27 May 2018
7 день выхода с голода.
И снова мой однотипный завтрак)
Сегодня попробовала кашу Быстров 5 злаков с орехами и медом. Это просто богически.
Добавила ~30гр черешни и ~40гр клубники. Все кладу наглаз, ибо нет весов)
Думала, что сегодня все съем, но половина порции уже стоит в холодильнике))
Add Comment
26 May 2018
Ужасная организация экзамена.
Ждала в аудитории 3 с половиной часа, чтобы сдать сам экзамен за 15 мин)))
На обед доела кашу и добавила в нее 35гр клубники.
Еще сегодня др у брата, ходили в боулинг. Выпила там какой то коктейль 200мл. Ну, он вроде несладкий был, состоял из разных соков и немного сиропа.
Итого: ~320кал
Add Comment
_Alyasha_'s Weight History
View Complete History