Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
_Alyasha_
Journal
_Alyasha_'s Journal
_Alyasha_'s Profile
|
Weight History
21 to 25 of 40
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
Next
29 May 2018
9 день выхода с голода.
Сегодня осилила целую порцию каши! Мое личное достижение.
Овсяная каша с черешней и клубникой) и чашечка черного чая с лимоном без сахара.
И мой вес двинулся! Только на 100гр, но уже не стоит)
За завтрак: 167кал
Add Comment
29 May 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.6 kg
1.1 kg
8.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
28 May 2018
Мой ужин)
Салат: помидорка, огурец, морковь, редис, руккола, петрушка, лук, укроп, лимонный сок. /~80 кал/
Все овощи и зелень, что были в холодильнике.
Итого за день: 365 кал
Завтра надеюсь дойти до 400)
(2 comments)
28 May 2018
Перекус в течение дня.
По вкусу не очень, пока с киви мой фаворит)
Целая бутылочка: 135 кал
(1 comment)
28 May 2018
Мой обед)
Салатик из огурцов, помидоров, рукколы, лука и все сбрызнуто лимонным соком. Идеально. Очень расстроилась, узнав, что в помидорках много углей( а ведь это мой любимый овощ.
Фс насчитал всего 70 кал. Может ли столько быть в салате? Или должно быть больше?
(3 comments)
_Alyasha_'s Weight History
View Complete History