Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
_Alyasha_
Journal
_Alyasha_'s Journal
_Alyasha_'s Profile
|
Weight History
16 to 20 of 40
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
Next
30 May 2018
!!!
Кто может подсказать 100гр куриного филе это примерно сколько в вареном виде? На фотке 100 или больше/меньше?
Дома пока нет электронных весов, сложновато без них(
(12 comments)
30 May 2018
Мой обед)
Салатик из куриного филе, яйца, помидорки, огурца, редиса, рукколы и зел лука. Ням.
Add Comment
30 May 2018
10 день выхода с голода.
Сегодня мой последний день выхода. Ура! Наконец-то смогу вводить в рацион белок, а то одни угли почти были(
На завтрак поджарила 2 яйца без масла и соли с помидоркой, рукколой и зел луком. Вкусняшка)
За завтрак: 215 кал
Add Comment
29 May 2018
Только пришла домой)
На ужин была агуша, ибо я гуляла и не могла ничего другого поесть.
Итого за день: 424 кал
(5 comments)
29 May 2018
Написала экзамен по русскому. Это было довольно легко.
На обед такой же салатик как вчера на ужин, еще добавила одной яйцо) Просто бомба.
Сегодня варила курочку, завтра буду вводить в рацион мясо. Не ела его больше месяца.
Еще выпила небольшую кружку куриного бульона)
Обед: 188кал
Add Comment
_Alyasha_'s Weight History
View Complete History