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lu anunciacao

Joined December 2013

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Weight History

Start Weight

91 kg

Lost so far: 3.6 kg

Current Weight

87.4 kg
Performance: steady weight

Goal weight

79 kg

Still to go: 8.4 kg

Luciana - Jornalista, Relações Públicas, rpgista, trekker. whovian... Gosto da natureza, de cultura e insisto em ser feliz! E amo o Leo!!!

lu anunciacao's Weight History

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Calories: 208kcal | Fat: 4.78g | Carbs: 33.00g | Prot: 10.19g

Receita leve e saborosa de macarrão com frutos do mar.

Calories: 215kcal | Fat: 8.13g | Carbs: 31.38g | Prot: 4.67g

O sabor é maravilhoso.

Calories: 370kcal | Fat: 19.35g | Carbs: 47.03g | Prot: 3.12g

Receita fácil e prática de bolo de maracujá de liquidificador. As sementes deixam o bolo crocante.

Calories: 289kcal | Fat: 7.03g | Carbs: 52.44g | Prot: 5.53g

Receita de bolo de liquidificador com cacau, leite e coco e uma pitada de cravo em pó.

Calories: 163kcal | Fat: 10.90g | Carbs: 13.85g | Prot: 3.24g

Opção rápida e prática de bolo de banana sem lactose e sem farinha de trigo. Fica uma delícia acompanhado com chá quentinho.

Calories: 35kcal | Fat: 1.04g | Carbs: 5.11g | Prot: 1.42g

Biscoito de missô sem lactose.

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