Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
DiCerchio
Journal
DiCerchio's Journal
DiCerchio's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 70
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
26 March 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66 kg
2 kg
8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.3 kg a Week
22 March 2020
Стабильность - залог успеха? 🤔 В моем случае - стабильная прибавка 😂
Ну не верю я, что это мышцы. Не на том я ещё уровне
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.3 kg
0.7 kg
9.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
20 March 2020
Был тут недавно пост про недобросовестных тренеров, которые в сеть выкладывают видео со своими клиентами. Напомнило про свои отношения с тренерами.
За всю мою жизнь мне попался только 1 тренер в тренажерке, который относился ко мне с уважением и давал мне хорошие и нормальные упражнения с отягощениями. К сожалению, мы с ним прозанимались всего пару месяцев и он уволился😢
Со всеми остальными складывалось по одному сценарию: как только они меня видели, в их головах проносилось что-то вроде "Ооо, ну эту на ЛФК". То ли у меня слишком интеллигентное лицо для качалки😂, то ли еще что-то, но никто не воспринимал всерьез меня и мои просьбы. Со мной занимались "на отвали" с упражнениями а-ля 15 скручиваний на коврике. Что было довольно обидно, глядя, как занимаются с другими клиентами.
Наверное, я так бы и жила с установкой на всю жизнь, что девушкам больше 20 кг поднимать ни к чему, если бы не взялась за ум 🤦♀️ теперь просто обидно за впустую потраченное время, ведь я могла бы быть в хорошей форме уже 6 лет назад. Просто обидно.
А у вас была такая дискриминация в спортзале?
Add Comment
14 March 2020
Внезапно обнаружилось, что я на 3 см выше, чем считала всю жизнь 🥺 мир перевернулся 🤪
А вес все так и стоит, лол 😅
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.8 kg
1.2 kg
8.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
06 March 2020
Интересно, почему, когда твердо решил вести здоровый образ жизни, окружающие начинают наперебой тебя отговаривать? Мои родители (мама 103 кг и папа 95 кг) всерьез обеспокоены тем, что я нацелилась похудеть, и всячески пытаются убедить что я и так "очень худая" , "слишком много тренируюсь" и т.д. На работе конфликт из-за того, что я принципиально непьющая, а коллегам всеми силами надо в меня зачем-то впихать алкоголь. Вот откуда у людей такое берётся? И как с этим бороться? Мне надоело. Просто хамлю и не
общаюсь.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.6 kg
1.4 kg
8.6 kg
Reasonably Well
(27 comments)
steady weight
DiCerchio's Weight History
View Complete History