Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
staswiz
Journal
staswiz's Journal
staswiz's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 437
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
18 July 2016
Рыба на пару
— моё регулярное блюдо. Много белка, для белой рыбы мало жиров, для красной рыбы все жиры идут на пользу, легко готовится в мультиварке (закинул и забыл), достаточно натуральное, хорошо усваивается с овощами на пару. Все рекомендую, даже веганам.
(15 comments)
18 July 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.9 kg
31.1 kg
3.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 4.9 kg a Week
17 July 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.2 kg
31.8 kg
3.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 7 kg a Week
16 July 2016
FatSecret может рассчитать Вашу калорийность для поддержания существующего веса. Для этого надо просто зайти в режим "Упражнения" и больше ничего вводить не надо. Ваш кэп.
(3 comments)
16 July 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94.2 kg
30.8 kg
4.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 5.6 kg a Week
staswiz's Weight History
View Complete History