Register  |  Sign In
Community
Members
istrelka
Journal

istrelka's Journal

 
76 to 80 of 324
Page:   Previous  ...   12   13   14   15   16   17   18   19   20 ...  Next

30 November 2022

Сегодня я поступила так же благородно, как и @Era4ka.
Я дала вторую жизнь умирающему.
Отправила в штрудельную Вальхаллу забытый лаваш.
Яблоко жарить было лень, просто всё смешала, завернула в рулетик и в духовку. В греческий Теос добавила кленовый сироп б/с и он стал какой-то как пуддинг. Рискнула, съела, жива, хочу ещё.

Утром был первый для меня заметный прогресс в силовых. Добавилось +10 кг на ягодичный мост. И если месяц назад я и три повторения с таким весом не могла сделать, то сегодня бодро отмахала 3х25 (ага, бодро, чуть не сдохла).

Хожу теперь гордая, сильная женщина, хвастаюсь мужу))

Впереди у меня ещё недоеденные вечерние 548ккал под совместный с мужем просмотр "Кунг-фу панды 2"🐼

28 November 2022

Реабилитации пост.

Всем моим 500 (уже немножко больше) подписчикам по шоколадному кексу с вишней🧁🍒

Я вообще не кулинар. Я никогда не любила спорт. Я худею на неправильных дефицитах и бжу. Я не умею в эстетичные фотки еды. Вместо авокадо с рыбой у меня гречка и помидоры.

Но тем не менее, вы решили, что видеть в ленте мои посты интересно.

Спасибо вам. За дополнительный плюс к моей собственной мотивации❤️

✨✨✨✨✨

Теперь о кексах)

Кбжу на 100гр 132/13/2/15. В одном кексике 50-60гр.

Это мое очередное извращение над детским фруктовым пюре. Единственное отличие от брауни с таким же составом- сюда я добавила творог. Получилась ожидаемо влажная серединка. Ну и вишня даёт кислинку. На этот раз я её беспощадно отжала, чтобы не получилось фейла как с прошлым брауни🥲😁

27 November 2022

27 November 2022

Штош, ни на такой кулинарный пост я рассчитывала на 500 подписчиков, ношоподелать, провалы тоже надо показывать 🥲

Плач о пахлаве.

Уже очень давно я читала рецепт пахлавы из теста фило. И такая она чудесная на фото в инете у всех, тоненькая воздушная, всё как надо. У меня получились сладкие пельмешки с орешками 😅

Не буду утомлять вас процессом, поделюсь размышлением, почему у меня не получилось.

В оригинале везде используют сливочное масло для промазывания слоёв. Я, в погоне за сниженной калорийностью, его не использовала. Это и стало роковой ошибкой. По факту, моя пахлава просто варилась в сиропе без сахара. Это до меня только сегодня дошло, когда я пересмотрела несколько рецептов в поисках разгадки))

Вчера была горячая, ещё +/- по вкусу. Сегодня же холодная вообще бррр)) холодный сладкий пельмешек 🥲😅😁

Из того что на фото я осилила половину и заела 10гр пастой Red) Распробовала, на сливочные конфетки "му-му" похоже 🤤

Приняла решение всё выбросить, чутка расстроена кулинарной неудачей и тем, что не получился красивый вкусный пост)
Поною ещё сегодня, а завтра буду думать планы по реабилитации 😁😌

27 November 2022

Удивительный сегодня день был.

Первый день кд и было прям нехорошо после зала.

Паста Red особо не впечатлила. Или её надо просто больше, чем 10гр съесть) сладенько, приятно, но ничего такого прям "вау" не словила. Надо будет сделать панкейки или вафли и попробовать с ними. Шоколадную не открывала пока.

Как и обещала- пахлава. Кленовый сироп без сахара идеально для нее подошёл, прям "вау". А вот тесто фило вообще нет. По вкусу вкусно- по текстуре вообще не то, нет воздушности. По кбжу на 100гр вышло 314/8/20/28. Магазинная содержит 411ккал. Стоило ли оно хоть и небольших, но заморочек - вообще нет) но душа экспериментатора удовлетворена самим процессом.

Из остатков теста и орехов сделала штрудель, вот он весьма неплохой вышел. С кбжу 208/6/8/27. Подробнее покажу и расскажу завтра, спать уже пора😌

Ну и фоточка двух поехавших, которые не смогли пройти мимо кринжовых шмоток в Синсей🙃
Шубу просила, не купил🥲 зато купил очки, теперь я самая модная 😁


istrelka's Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
Australia