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12 September 2014
7 kms à pied cet aprés midi avec chéri (oui ! il est sorti du canapé...) et le chien (aussi sorti du canapé) environ une heure et quart de marche sous un beau soleil !
et on remet ça dimanche pour éliminer les excés de demain midi, invités à un anniversaire! ça va encore etre dur !
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11 September 2014
arh! cette impression de perdre et la balance qui dit le contraire...ras le bol !
(4 comments)
10 September 2014
pas de marche aujourd'hui pour cause de piscine cet aprés midi!faut changer un peu !
toujours cette impression d’être boudinée ! pourtant je vais bien aux toilettes en ce moment! mais j'ai plutôt l'impression de ne pas éliminer ce que j'ai pris ce week end. et dire qu'on remet ça samedi..j'vais jamais m'en sortir !
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09 September 2014
on prend les memes et on recommence. les 5,5 kms sont avalés. ce matin, j'ai croisé un chevreuil, des faisans et des lapins. ça agrémente la marche !
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08 September 2014
9h30 : les 5,5 kms sont avalés en même pas une heure. il vaut mieux. suis un peu fâchée avec ma balance ce matin. en même temps, après ce weekend passé à table, c'est normal. donc on se motive et on se bouge !
(1 comment)
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