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mary claudevignaud
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06 January 2018
Coucou tout le monde
Impossible d ' aller marcher depuis quelques jours , il ne fait que pleuvoir , je ne vous apprend rien , c ' est un peu partout , la terre ne boit plus ... suis privé de mes sorties .
Paraît que le soleil revient lundi mais un tout p ' tit peu.....
J ' ai été contacté pour du travaille , vivement lundi .... voir de quoi j ' ai à faire , toute façon , c ' est de l ' aide à la personne , j ' adore ....
Bonne fin de journée à tous et à toutes , vous êtes vous gavé de galette , et ben moi ! NON ! j ' avais pris de l ' avance il y a quelques jours ...
(1 comment)
03 January 2018
Chose promise ! chose que je me devais ; marche de 2 h = presque 8 km ce matin et contre la tempête , donc un peu plus d ' effort à fournir sauf quand le vent te pousse ," il a pas beaucoup poussé ! dans ces cas là , les bâtons aident bien quand on a le vent face à face , j ' aime me battre contre les éléments ..
j ' ai repris bien sérieusement l ' équilibrage alimentaire , la bûche à la crème au beurre est loin ... très loin.... ainsi que la galette des Rois ,je ne me suis même pas re pesé .. c ' est secondaire ...je mets toujours mon jeans d ' avant les fêtes ... et je ne regrette pas d ' avoir savouré tout ce que j ' avais fait et cuisiné durant les fêtes ..., ce soir c ' est moules marinière ...il restait du vin blanc des fêtes ... une vie , on en a qu ' une ...
Belle soirée à tous et à toutes , restez bien à l ' abris du vent de la pluie
(3 comments)
01 January 2018
Bonjour à tous et à toutes ,
Tout d ' abord , tous mes bons voeux vont vers vous pour 2018 , santé , joie et bonheur .
Petit réveillon entre mon petit gentil mari et moi , en soirée pyjama ...
Un repas composé comme il se doit ; foie gras , crevettes roses et mayonnaise maison , caille et pommes Duchesses , puis pour terminer en douceur une petite part de bûche maison ..
Un petit , tout petit réveillon dans le calme bien au chaud devant la TV " pas terrible " une bonne nuit et bien en forme ce matin ...
Et vous , pas bobo à la tête ce matin ?
Je recommence à partir d ' aujourd ' hui mes menus équilibrés , durant une semaine , y ' a eu du laissé aller , je ne m ' en veux pas ... belle journée à tous et toutes , attention à la tempête aujourd'hui ....je vais reprendre ma marche Nordique , que de bonnes résolutions pour cette nouvelle année pour mon confort et de garder ma bonne santé ...
(14 comments)
31 December 2017
Bonsoir tout le monde , l ' année se termine tranquilou , je vous souhaites à tous et à toutes un excellent réveillon et un excellent début 2018 , à l ' année prochaine tous et toutes en forme , certains , certaines auront les yeux qui pétillent par trop de joie et d ' émotion , d ' autres auront les noeils bien fatigués au petit matin " restez sur place " .... en tous cas , je vous souhaites le meilleur pour 2018
(2 comments)
30 December 2017
La voici ma belle galette des Rois , pâte feuilletée Maison et Frangipane Maison , un peu en avance certes , après le 1 Janvier , je me remets au sport , i tout i tout , je prends beaucoup de plaisir à pâtisser , après ............ je vais me calmer ... je me le promets.. avec mon moi , je ne triche pas ... excellente soirée à tous et toutes , vous êtes tous et toutes invités
(3 comments)
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