Tosik-01 - Member

Tosik-01

Joined April 2015

Posts

184

Following

Followers

Weight History

Start Weight

68.1 kg

Lost so far: 1.6 kg

Current Weight

66.5 kg
Performance: Losing 0.2 kg a Week

Goal weight

57.1 kg

Still to go: 9.4 kg

Tosik-01's Weight History

View All

Calories: 37kcal | Fat: 0.49g | Carbs: 4.03g | Prot: 3.75g

Легкие сырники с изюмом.

Calories: 112kcal | Fat: 4.92g | Carbs: 2.63g | Prot: 14.51g

Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.

Calories: 251kcal | Fat: 3.28g | Carbs: 3.81g | Prot: 48.58g

Мягкая грудка с вкусным соусом.

Calories: 190kcal | Fat: 2.80g | Carbs: 10.06g | Prot: 29.43g

Нежный и сытный.

Calories: 82kcal | Fat: 3.77g | Carbs: 4.98g | Prot: 7.05g

Сочный и необычный вкус.

View Complete Cook Book