|
يارب يسرها
|
78.4 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2017:
|
2369 kcal
|
Fat: 112.35g | Prot: 195.89g | Carbs: 146.60g.
Breakfast: عجة البيض أو البيض المخفوق مع الخضار, عجة البيض أو البيض المخفوق مع الجبن. Lunch: صدر دجاج, البلح. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahsas140's Weight History
|