|
Хоть в чем-то предсказуемо. Много углей накануне - быть тебе опухшей потом.
Праздник он на то и праздник, чтобы самому себе наконец сделать подарок. Написала заявление о расторжении договора в тренажерке. Не моё. Од-но-знач-но. Хоть как-нибудь, но до командировки отхожу там, где заниматься в кайф. Да и с тату все равно пока приходится повременить с физ.нагрузкой. Настолько велик страх, что пигмент от излишней активности начнёт кровушкой вымываться.
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 97.62g | Carbs: 112.94g.
Breakfast: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Банан. Lunch: Сливочное Масло, Перловая Каша, Курица на Пару. Snacks/Other: Эклер. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|