Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2016
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2016:
|
1311 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 104.54g | Carbs: 69.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная, IL Патио Борщ, Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон, Fortuna Тунец в Собственном Соку. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|