|
Перестал следить за калориями, и вуаля - плюс 6 кг. Добрый день, секретники)
|
80 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 81.60g | Prot: 51.21g | Carbs: 209.82g.
Lunch: Табрис Колбаса Докторская Вареная, Макароны Жареные. Dinner: Лотос Булочка с Яйцом и Сыром, Ростик'c - KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|