Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
smblrfooddiary
Journal
smblrfooddiary's Journal
smblrfooddiary's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 152
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
08 October 2018
🍁🍂𝟑:𝟒𝟎 𝐩𝐦. 𝐅𝐢𝐫𝐬𝐭 𝐬𝐧𝐚𝐜𝐤
[170 ккал]
~Мягкий творог с чиа и миндалем🥜
Из продуктов вообще ничего нет, сегодня поедем в metro затариваться. Ужин придумала, но еще надо наесть чего-то на 300-350 ккал днем👀
Add Comment
08 October 2018
🍁🍂𝟏:𝟒𝟎 𝐩𝐦. 𝐒𝐜𝐡𝐨𝐨𝐥 𝐥𝐮𝐧𝐜𝐡
[620 ккал]
~Какао-овсяносырники🥞
~Гречка на воде+немного курицы и красного перца🍗
(1 comment)
08 October 2018
𝟔:𝟐𝟎 𝐚𝐦. 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐤𝐟𝐚𝐬𝐭
[685 ккал]
~Овсянка на воде с горьким шоко, миндалем и яблоком запеченым с корицей в микроволновке🥜
Однако сочетание овсянка+яблоко=👎🏻👎🏻👎🏻👎🏻, больше на буду так делать.
~Тост с сыром и яйцом пашот за кадром🍳
~Сырок с ванилью🍮
Add Comment
07 October 2018
🍁🍂𝟕:𝟎𝟎 𝐩𝐦. 𝐋𝐚𝐭𝐞 𝐝𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫
Совсем забыла выложит пост, извиняюсь.
[564 ккал]
~Куриная грудка тушеная с карри под сыром 🍗
~Огурец
~Два тоста с сыром🥪(один за кадром)
🔸~|| ИТОГИ ДНЯ ||~🔸
•2400/2400 ккал✔️(Сегодня первый день, как показывает fs, когда я при своей физической активности перехожу на питание к набору веса, юху)
•БЖУ 192/81/224✔️
•Сахар 26/30 гр✔️
Add Comment
07 October 2018
🍁🍂𝟕:𝟎𝟎 𝐩𝐦. 𝐋𝐚𝐭𝐞 𝐝𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫
Совсем забыла выложит пост, извиняюсь.
[564 ккал]
~Куриная грудка тушеная с карри под сыром 🍗
~Огурец
~Два тоста с сыром🥪(один за кадром)
🔸~|| ИТОГИ ДНЯ ||~🔸
•2400/2400 ккал✔️(Сегодня первый день, как показывает fs, когда я при своей физической активности перехожу на питание к набору веса, юху)
•БЖУ 192/81/224✔️
•Сахар 26/30 гр✔️
Add Comment
smblrfooddiary's Weight History
View Complete History