Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
leeloov
Journal
leeloov's Journal
leeloov's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 75
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
16 November 2022
Девочки. Милые... послушайте пожалуйста. Очень тяжелые эмоционально выдались крайние месяца. Срывалась на булимии из-за этого. Повредила желудок. Сегодня делала фгс. Хочу сегодня просто отдохнуть осознанно позволив себе скушать много сладкого и выпить пива, без последующего блева. Мой дефицит калорий 1300 в сутки. Скажите пожалуйста, если я сегодня поем на 2600, могу я завтра просто поголодать один день? Мне так проще. Будет ли это считаться , что я за двое суток употребила как раз в свой дефицит?
(31 comments)
16 November 2022
Люди, подскажите.
РСК считается в сутки.
Вопрос такой.
Если вчера завтрак был в 10 утра, а сегодня, так получилось, что из-за фгс он был только в 14:00. Но завтра будет в 9 утра.
Получается я должна вместить свой калораж суточный до 14:00 следующего дня?
День 1(10 утра завтрак) 1400ккал.
День 2(14:00 завтрак) 1400 ккал.
День 3(9:00 завтрак) , получается , чтобы вышло 1400 ккал тоже, нужно немного сократить, так как отсчёт суток начнётся в 14:00 из-за предыдущего завтрака ??? Помогитеееее
(14 comments)
16 November 2022
Я выпила пива впервые за 4 месяца, как же мне стало хорошо, господи...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
48.5 kg
19.5 kg
1.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
15 November 2022
Параметры: рост 163-165, вес 48-49.
Грудь: 80, талия 63, бёдра 83, ляжка 51-52. Это как?(
Add Comment
15 November 2022
Я готова убивать. Меня довёл этот ремонт, вся эта бытовуха, вся эта жесть. Уже 3 месяц, и впереди ещё месяц. Важно - успеть закончить до нг. Но мастер сломала ногу и не может пока выйти. Это дурдом. Уйти бы из реальности на 1-2 мес, а потом вернуться. Я больше не выдерживаю
(2 comments)
leeloov's Weight History
View Complete History