Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
aloealice
Journal
aloealice's Journal
aloealice's Profile
|
Weight History
201 to 205 of 299
Page:
Previous
...
37
38
39
40
41
42
43
44
45
...
Next
23 April 2019
Сырно-грибной суп. Наверное, это ужин. КБЖУ 365/7,93/33,27/10,62. Чистые углеводы 7,82.
Add Comment
23 April 2019
Завтрак, 10:30.
Три "бутерброда" на льняных лепешках (жарила на топленом сл. масле) - с икорным кремом, с салом и с сливочным маслом и паштетом. Помидоры черри, половинка авокадо, кофе со сливками. КБЖУ 807/20,61/73,29/16,25. Чистые углеводы 8,30.
Add Comment
22 April 2019
Сегодня не считаю калории. На перекус были вяленые колбаски.
Add Comment
22 April 2019
Сегодня возвращаюсь в кето-колею. Мне, кстати, нравится это состояние больше, чем при традиционном питании. Сытость, ровная на протяжении дня энергия. Вот жду, пока кетоз наступит.
Завтрак. Омлет с шампиньонами и сметаной на топленом масле (наверх майонез), сыр с семечками и кофе со сливками. За кадром шкварки.
КБЖУ 613/31,7/51,43/5,4. Чистые углеводы 4,6.
Add Comment
21 April 2019
Оказывается, 19к шагов с копейками - это мой рекорд. С другим телефоном, возможно, я больше ходила. Но с этим телефоном 19 тыщ был ещё один раз в марте и всё 😁. Да уж, не сильно подвижная я :)
Add Comment
aloealice's Weight History
View Complete History