Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Jaffa68
Journal
Jaffa68's Journal
Jaffa68's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 28
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
08 March 2024
Onneksi päästiin jo lounasaikaan! Kasvikset raakoina, rasvat oliiviöljystä kasvisten yllä, avokadosta, majoneesista ja broilerista, josta myös protskut. Minä syön tuon ihanan grillibroilerin rapean nahankin. Entä sinä?
r 68,48 - hh 2,69 - prot 39,48, kcal 807
(3 comments)
05 March 2024
Eat your veggies 🥬🍅🥑!
Lounas ja päivällinen samalla lautasella. Kasvisten yhteispaino melkein sama kuin proteiinin ja lisukkeena olevan shirataki-nuudelin yhteispaino eli puputettavaa riittää 🐰!
Add Comment
03 March 2024
☀️isen lenkin päälle maistuu 🐟salaatti - nam!
Salaattia keittolautasellinen (🙈) ja päälle vielä keko lämminsavulohta.
394 kcal
Add Comment
02 March 2024
Huomenia!
Pari pikkuruista kotona leivottua vhh-sämpylää, maksamakkaraa, maalaiskinkkua, kurkkua & ☕️ - rasva 37,44 - hh 3,41 - proteiini 28,87 - kcal 481 - niin jaksaa sykkiä.
Kivaa lauantaita!
Add Comment
29 February 2024
Päivän salaatit 🥗+ 🥗
Molemmat annokset preppasin valmiiksi eilen ja päivälliseen paistoin työpäivän jälkeen parsan, fenkolin ja kyljen palasen - helpompi pysyä suunnitellussa, koska #henkionaltismuttalihaonheikko 🙈😅
Add Comment
Jaffa68's Weight History
View Complete History