Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Gypusk
Journal
Gypusk's Journal
Gypusk's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 168
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
22 November 2018
Уффф... слава Богу, 1,1кг слила. Может и остальные налипшие 900г тоже также?
Хорошо бы...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.9 kg
1.8 kg
5.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 7.7 kg a Week
21 November 2018
Вывалилась из ИГ я в пятницу. На то, чтобы вернуться ушла почти неделя. Сегодня среда - начинай мочало тянуть сначала.
Первый день на ИГ. Если дотяну до 13ч - то будет 20ч промежуток. Завтра напишу дотянула ли.
А еще я вчера была плюс 2кг. И это звездец до слёз.
Неужели еще месяц уйдет, чтобы вернуться на 57?!
Руки опускаются😭😭😭
(10 comments)
21 November 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59 kg
0.7 kg
7 kg
Reasonably Well
(8 comments)
Gaining 1.4 kg a Week
18 November 2018
Ну, чтож... чуть-чуть до 2-х недель на ИГ не дотянула. Нервотрепка, снижение иммунитета, жор... показали что у меня еще и как минимум РПП. Патамушта вносить результаты жора в дневник мне стыдно🙈
Увы🤷♀️
на весы тоже чет не хочется))) погодю недельку🤣
Ах, да, жор закончился пару дней болезни в легкой форме. Хорошо что получилось устроить себе пару дней спячки. Много имбиря и лимона. В этот раз даже без эстер-С выкарабкалась. Может правда эффект кето? Фик знает.
Сегодня до кучи еще и со сливами согрешила. Прям горсть в меня провалилась. Поэтому в отличии от предыдущих дней, когда косячила с объёмами, сегодня косяк с пропорциями.
Но до вечера еще можно придумать чего б такого съесть, чтобы похудеть и чем скорректиргвать..
Add Comment
15 November 2018
Итак, 15 ноября - 13 день ИГ.
Вчера вдруг и почему-то стало с утра голодно. Терпела, выжидала, проверяла, чаем-кофе упивалась - не помогло. Поэтому получился промежуток 18/6.
Сейчас мне сильно нервно. Аппетита нет, но я уже свыклась, что каждые нервы аукнутся позже. Поэтому уже завариваю тулси. Скорее всего еще добавлю спорт. В общем, пытаюсь нивелировать ущерб.
Посмотрим, удастся ли комфортно вернуться на 20/4
(4 comments)
Gypusk's Weight History
View Complete History