Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Alicia._.
Journal
Alicia._.'s Journal
Alicia._.'s Profile
|
Weight History
16 to 20 of 23
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
04 November 2023
хочу сказать всём, кто прочёл мой недавний пост и написал советы, слова поддержки. Прочитала всё от и до, кое-что выписала для себя. Буду перечитывать и мотивироваться ❤
Add Comment
02 November 2023
В моей семье очень сильно критикуют меня, мою жизнь и моё похудение. Оба моих родителей полные, бабушки, дедушки, тёти, дяди. У нас это как предрасположенность. В доме есть традиция, садится за стол всем вместе, из-за чего я не могу фотографировать приёмы пищи, ведь моя семья начнёт смеяться. Я начала делать домашние тренировки. И мне приходится угадывать со временем, чтобы никого не было. Меня однажды, ещё давно, застукали за моей небольшой тренировкой и раскритиковали, мол я никогда не похудею, зря пытаюсь и тд. Сейчас я встаю почти на два часа раньше обычного, чтобы сделать тренировку.
Очень тяжело жить в доме, где тебя не поддерживают. Мотивация постепенно гаснет.
(203 comments)
01 November 2023
Купила себе сантиметр. Каждое 1 число теперь буду делать замеры
Грудь 110
Талия 86
Живот 109
Бёдра 121
Ляшка 75
Add Comment
29 October 2023
🥰🥰🥰
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.2 kg
12.2 kg
4.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
22 October 2023
Третий день на подсчёте, полёт нормальный :)
Я за эти три дня прочла столько информации по этому поводу, что пришлось записывать)
У нас в городе очень дождливо в эти выходные, так что моя классическая активность в виде ходьбы сейчас, так сказать, недоступна. Уже пожалела, что бросила танцы 🤣
Думаю, по поводу домашних тренировок. Видела, что и приложения есть, и ютуб, завтра будут пробовать
Add Comment
Alicia._.'s Weight History
View Complete History