Register  |  Sign In
Community
Members
Alex aka Liq
Journal

Alex aka Liq's Journal

 
16 to 20 of 37
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7   8  Next

06 January 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
115 kg 27.6 kg 25 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 1.2 kg a Week

31 December 2023

Вторя запись в журнале.
Подведение итогов уходящего года:
За 4.5 месяца удалось сбросить 26.6 кг.
До 20 мая хотелось бы успеть сбросить ещё 13.4 кг. До велосипедного заезда "Садовое кольцо" в Мск.
В новом году, хотелось бы "закрыть гештальт в 100 кг" и больше никогда не возвращаться к такому весу. Я устал менять каждый год одежду, пора поставить в этом вопросе жирную точку и раз и навсегда перестать прыгать туда-сюда.
Рецепт прост: надо просто изменить свой образ жизни. Окончательно и бесповоротно.
Жизнь - лишь одна. И иногда... жизнь построенная на компромиссах - не жизнь, а лишь - самообман.

Всем желаю в новом году - счастья. У каждого оно... своё.
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
116 kg 26.6 kg 26 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 1.5 kg a Week

24 December 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
117.5 kg 25.1 kg 27.5 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 1.1 kg a Week

14 December 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
119 kg 23.6 kg 29 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 1.5 kg a Week

07 December 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
120.5 kg 22.1 kg 30.5 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.8 kg a Week


Alex aka Liq's Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
Australia