Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
vladkanika
Journal
vladkanika's Journal
vladkanika's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 23
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
23 June 2016
Разлука даётся тяжело.вся на нервах.аппетита нет.хренова мне
(4 comments)
21 June 2016
Провела любимого сегодня.. на целых два месяца.. Аппетита вобще нет, съела утром блины с творогом и потом пила био кефирный.. Больше не лезет ничего... Пол дня рыдаю(( завтра выхожу работать официантом, потому что уже есть опыт и потому что подвижная работа, ну и весело, не будет времени скучать ! Что касается питания, налажу вновь, прям сегодня поем грудку и завтра снова день начну с каши!)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
1 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
20 June 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.2 kg
0.8 kg
10.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.6 kg a Week
19 June 2016
Свадьба у сестры сегодня была. Ну вы поняли....
(2 comments)
15 June 2016
Не могу найти баланс бжу( жиров как то много получается , хоть и выбираю по максимуму обезжиренное, а белка мало, хотя ем и грудку и яйца и бананы.. Надо поднапрячься , выписать список продуктов содержащих максимум белка и минимум жира, завтра этим и займусь! Всем спокойной ночи, успехов, результатов и силы воли покрепче!💪🏻 мы всё сможем!
(11 comments)
vladkanika's Weight History
View Complete History