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11 to 15 of 329
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27 May 2024
Bom dia!
Pra mim a época mais difícil do ano chegou, o frio!
Não sei se é só comigo, mas eu sinto mais fome kkk 🤨
Por enquanto está tranquilo, tenho comido as mesmas coisas e tento continuar a mesma rotina pra não sair do foco na alimentação.
(11 comments)
24 May 2024
Cuscuz + ovos+ queijo + bacon
(2 comments)
22 May 2024
Inverno chegando e com ele a gripe 😢
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16 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.3 kg
25.7 kg
3.3 kg
Reasonably Well
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Losing 1.4 kg a Week
15 May 2024
16• graus, pós treino de quadríceps
Sopa de pés de galinha + pijama + fogão a lenha pra esquentar e uma cuia de chimarrão 🧉
Inverno chegando em SC ❄️
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