Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
JaguarXF86
Journal
JaguarXF86's Journal
JaguarXF86's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 139
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
17 May 2023
Вчера удачно перешел на 1800 ккал. Чтобы укладываться в такой калораж, приходится отказываться от мусорной еды. Иначе, после употребления чего-то "не пп", все сразу же сваливается обратно на 2200. Но похудение идёт только на 1800. Теперь всегда голоден 😁
(22 comments)
17 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
119.2 kg
10.8 kg
20.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
16 May 2023
Набирается вес. Каждый день я бегаю как слон или делаю физическую активность. Несмотря на это, вес набирается. Соответственно, делаю вывод, что нужно уменьшать калории. Активность, конечно, пробуждает аппетит. Нужно сделать больший акцент на питании.
(12 comments)
16 May 2023
1.5 часа тенниса + 15 км на велосипеде. (1.5 часа). И самое что интересное, не болят колени и не устал.
Но где ваша поддержка??? Куда она делась? Мне плохо без вас! Сорвусь ведь! Хотя бы лайк поставьте что следите) 10 дней каждый день тренируюсь😱
(28 comments)
16 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
119.6 kg
10.4 kg
20.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.1 kg a Week
JaguarXF86's Weight History
View Complete History