Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
DiCerchio
Journal
DiCerchio's Journal
DiCerchio's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 70
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
16 July 2020
Вчера очень сильно разозлилась на свой браслет, который криво засинхронил данные после тренировки: "зажилил" 700 метров и срезал скорость процентов так на 15 😡🤬 весь вечер аж полыхало 🤬🤬🤬
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.7 kg
6.3 kg
3.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
09 July 2020
Вчера первый раз была в клубе после карантина, мда... Все по записи, половина тренажеров не работает, народу почти никого, после тренировки в раздевалке была я одна. Спасибо что хоть без перчаток тренироваться разрешили. Мрак какой-то. 🤯
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.7 kg
6.3 kg
3.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
06 July 2020
Вечная дилемма: либо трениться и жрать, либо не жрать и не трениться. Трениться и не жрать - невозможно. От физических нагрузок возникает адский голод, приводящий в итоге к замкнутому кругу "ем из-за нагрузок - надо тренироваться больше чтобы это сжечь - чем больше я тренируюсь, тем больше хочу жрать" 🤦🏻♀️ В итоге все так и стоит на месте.
Пузо особенно упорствует и не хочет сдаваться)) то чувство, когда у тебя ОБ 94, а ОЖ 90 😬😳🤦🏻♀️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.7 kg
6.3 kg
3.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
23 June 2020
Когда обновление гардероба не в радость, а в тягость 😬 ТЦ закрыты, примерить никак, заказываю из интернет магазинов и упорно не могу попасть в размер. Видимо, не могу до сих пор привыкнуть к тому, что похудела. Ну и то что сверху у меня 46 размер, а снизу 42. И у всех понятие моего обычного размера М разное. Возвраты - отдельный какой-то вид издевательств над людьми 😤
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.7 kg
6.3 kg
3.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
21 June 2020
Медленно, но верно все-таки худею.
Урезание углеводов до 100 грамм после апрельской моей диеты помогло поддерживать вес на стабильном уровне без слабости и голода. Сброшенные кг назад не вернулись.
Благодаря бегу наконец-то начал раскручиваться маховик метаболизма. Около 4 месяцев пришлось потратить на разгон всей этой системы. Зато сейчас сгорает в топке, а не откладывается в бока. Хоть работы еще полно и много недостатков (т.к. похудение идет в каких угодно местах кроме тех, в которых надо), уже намного легче.
Также уже 2 месяца пью L-тирозин по 500 мг. Хоть мне его теоретически и не очень-то можно (раскопала свои очень старые результаты обследований на щитовидку, а там у меня стоит диагноз "диффузный токсический зоб", т.е. у меня не гипо-, а гипертиреоз), но эффект нравится. Легкий такой маниакальный синдромчик, горы сворачивать готова. Муж называет эти таблетки "озверином")))) Депрессия отступила (ТТТ), даже бросила Афобазол. Из минусов разве что только непрекращающийся нервный тик на правом глазу и пульс повышается сразу после приема. Но ради вот этого взбудораженного состояния я готова на все, мне как депрессарику и пассивному человеку это ощущение очень дорого.
С нетерпением жду, когда можно будет вернуться в зал, хотя к бегу я пристрастилась) прям каеф)))
* как обычно бежит под любимый евробит 💫 Fastway - Got the Power *
Add Comment
DiCerchio's Weight History
View Complete History