Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lomakinav
Journal
lomakinav's Journal
lomakinav's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 47
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
15 April 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64 kg
1 kg
7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
13 April 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.1 kg
0.9 kg
7.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
05 April 2023
Начался тот самый период, который я терпеть не могу! Ем по кбжу, спортом занимаюсь : 2 раза силовые и 2 элипсоид по 40 минут. Как итог, +1.5 кг за две недели. Питалась на 1300 бжу 65/58/140. Посчитала свой обмен ещё раз, должно быть 1600, не меньше. Увеличила, ещё больше поправилась. Как жить - то? Когда что Толкл не делаешь, начинаешь распухать. Сладости не ем, послежний приём пищи в 17 вечера, потом треня и спать.
Посоветуйте, у кого были похожие ситуации. Спасииите 😭
(1 comment)
24 March 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.3 kg
0.7 kg
7.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
17 March 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.9 kg
0.1 kg
7.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
lomakinav's Weight History
View Complete History