Did1983
Joined January 2015
Posts
214
Following
7
Followers
10
Weight History

Start Weight
96 kg
Lost so far: 2.6 kg

Current Weight
93.4 kg
Performance: Losing 2.1 kg a Week

Goal weight
78 kg
Still to go: 15.4 kg
Поступив в институт, познал все радости студенческой жизни: неправильное питание, алко- и гербо- злоупотребления, несистематический сон и т.д.
Оглянуться не успел - взрослая толстая жизнь и метаболический синдром.
Как итог - новый вызов амбициозному, но оплывшему организму.
Дорогу осилит идущий..

Did1983's Weight History


Following

pozitronik
Last weigh in: steady weight Steady
 
Korovka86ANNA
Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week Down
Виктория Крайнюк
(only visible to followers)
 
maryef-lucky
Last weigh in: Gaining 1.2 kg a Week Up

Did1983's Cook Book

Calories: 99kcal | Fat: 2.88g | Carbs: 4.06g | Prot: 13.23g
Куриные Котлетки с Овсяной
Вкусные и очень легкие в приготовлении.
Calories: 32kcal | Fat: 0.26g | Carbs: 7.09g | Prot: 1.47g
Кабачки с Помидорами и Зеленью
Тушеные кабачки с помидорами и зеленью.
Calories: 74kcal | Fat: 2.76g | Carbs: 2.03g | Prot: 9.78g
Нежные Котлеты из Курицы и Индейки
Нежные, сочные, ароматные.
Calories: 220kcal | Fat: 4.71g | Carbs: 8.40g | Prot: 34.10g
Стручковая Фасоль с Курицей
Стручковая фасоль и куриное филе тушеные на сковороде.
View Complete Cook Book

Did1983's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.