Кабачки с Помидорами и Зеленью
Preparation Time: 5 mins
Cooking Time: 15 mins
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
by member: Di_st  Кабачки с Помидорами и Зеленью
Тушеные кабачки с помидорами и зеленью.
Ingredients
Directions
- Высыпать порезанные кубиками кабачки в сковородку, добавить 200-300 мл воды горячей из чайника.
- Закрыть крышкой и на среднем огне оставить на 5 мин.
- Перемешать, добавить соль по вкусу, еще оставить на 5 мин.
- Перемешать, добавить нарезанные помидоры и красный табаско, и еще на 5 мин.
- Добавить зелень в самом конце, накрыть крышкой, пусть еще постоит минут 10.
79 members have added this recipe to their cookbook.
|
| |
|
|
| |
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Side Dishes
Newest Recipes
|
This fried tofu is a crispy and fragrant accompaniment with a side of rice/noodles and steamed Asian vegetables. ...
|
|
Chewy, tasty and healthy snack.
|
|
Delicious, satisfying, and quick.
|
|
Healthy and delicious.
|
|
Submit a Recipe
|
Nutritional Summary:
|
 |
There are 32 calories in 1 serving of Кабачки с Помидорами и Зеленью.
|
|
Calorie Breakdown: 6% fat, 78% carbs, 16% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
135 kj
32 kcal
Protein
1.47g
Fat
0.26g
Saturated Fat
0.053g
Polyunsaturated Fat
0.124g
Monounsaturated Fat
0.048g
Cholesterol
0mg
Carbohydrates
7.08g
Sugar
2.46g
Fibre
1.8g
Sodium
12mg
Potassium
129mg
|
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (78%)
Fat (6%)
Protein (16%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|