|
Уточнение веса с утра.
|
86 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2532 kcal
|
Fat: 134.01g | Prot: 140.51g | Carbs: 198.64g.
Breakfast: Банан, Кулинариум Каша Пшенка с Тыквой. Lunch: Сыроварня Земляничный Пирог, Шашлык из Телятины, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Панакота. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PowerWord's Weight History
|