PowerWord's Journal, 09 May 22

Чудес не бывает, просто весы на килограмм врут.
78.3 kg Lost so far: 11.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2022:
2174 kcal Fat: 101.18g | Prot: 72.02g | Carbs: 241.86g.   Breakfast: Магнит Сыр Чизарио с Пажетником, Простой Выбор Лавашная Лепешка, Колбаса Докторская, Сыр Колбасный. Lunch: Метрополис Вареники с Картофелем и Салом. Dinner: Сыр Колбасный, Простой Выбор Лавашная Лепешка, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный , Эссен Продакшн Трюфель Молочный. more...
2347 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PowerWord's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.