Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
80 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 22.35g | Prot: 44.06g | Carbs: 241.36g.
Breakfast: Джаззи Конфета, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Зеленый Лук. Lunch: Зеленый Лук, Колбаса, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Dinner: Джаззи Конфета, Зеленый Лук, Белый Хлеб, Замороженная Малина, Куриный Бульон. more...
|
Losing 70 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PowerWord's Weight History
|