Ponschik@'s Journal, 24 Feb 21

Erdnuss-Hähnchen mit Gemüse und Süßkartoffelstampf

View Diet Calendar, 24 February 2021:
1279 kcal Fat: 73.39g | Prot: 65.85g | Carbs: 89.69g.   Breakfast: Ja! Milch 3,5%, Trauben, Heidelbeeren, Erdbeeren, Chia-Samen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Kaffee mit Milch. Lunch: Rapsöl, Rote Paprika, Blumenkohl, Brokkoli, Bio Kokosnussmilch, DM Bio Erdnussmus, Süßkartoffel, Purland Hähnchenbrustfilet . Dinner: Orangen. more...
432 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

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