Perledusud34's Journal, 14 Aug 13

J'ai réussi à manger à basses calories mais je me rends compte que 400 à 600 ça s'avère plus difficile que prévu mais je sais que je peux y arriver.

Bon j'ai respecté mes résolutions à deux choses près, un peu trop de calories par rapport à ce que j'avais prévu et le yaourt que j'ai avalé sans même m'en rendre compte dans un smoothie que ma bestah m'a gentiment préparé pour le goûter pour qu'on le sirote ensemble. Je ne lui en veux pas, je l'avais prévu de mon régime et elle a déjà fait l'effort de troquer le tiramisu ou magnum 3 choco / nectar sucré par un smoothie frais non sucré au melon et carotte épaissi par de l'abricot et du yaourt et sucré à la stévia. Quand on l'a fini, l'ayant trouvé excellent je lui est demandé à quoi il étais et elle m'a donné la recette. Je vous le recommande d'ailleurs(sans le fromage blanc), c'est délicieux et parfait pour un bronzage doré ;).

XOXO