Суп с Говядиной и Баклажанами
Preparation Time: 20 mins
Cooking Time: 1 hr
Meal type:
Soups
Main Dishes
Lunch
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
by member: norma174
Суп с Говядиной и Баклажанами
Простой и очень легкий супчик.
Ingredients
Directions
- Мясо залить 2 л. воды, довести до кипения, снять пену, посолить и варить 40 мин. Бульон процедить.
- Баклажан нарезать кубиками, посолить и обжарить на масле.
- Лук и перец нашинковать и обжарить на масле.
- В бульон положить фасоль, горошек, баклажаны, лук и перец, варить еще 20 минут.
- Заправить специями, дать настояться, подавать со сметаной.
52 members have added this recipe to their cookbook.
|
|
|
|
|
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Soups
Main Dishes
Lunch
Newest Recipes
Healthy and delicious.
|
Using chickpeas as a sandwich filling provides a great source of protein and fibre. Serve in a pitta bread, wrap ...
|
Light, soft, and delicious breakfast.
|
Healthy, tasty, and easy to make snack.
|
|
Submit a Recipe
Nutritional Summary:
|
|
There are 128 calories in 1 serving of Суп с Говядиной и Баклажанами.
|
|
Calorie Breakdown: 66% fat, 18% carbs, 17% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
534 kj
128 kcal
Protein
5.37g
Fat
9.45g
Saturated Fat
1.871g
Polyunsaturated Fat
2.374g
Monounsaturated Fat
2.927g
Cholesterol
14mg
Carbohydrates
5.75g
Sugar
0.78g
Fibre
1.1g
Sodium
74mg
Potassium
128mg
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (17%)
Fat (66%)
Protein (17%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|