Fırında Mantar ve Patates
Preparation Time: 30 mins
Cooking Time: 15 mins
Meal type:
Side Dishes
Lunch
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
by member: Fbarut07  Fırında Mantar ve Patates
Hafif et lezzetinde.
Ingredients
Directions
- Mantarları yıkama usulu temizliyorsanız kağıt peçetelerle suyunu iyice aldırın ve elinizle uzunlamasına birkaç parçaya ayırın. Patates ve biberleri de yaklaşık mantarların büyüklüğünde kesin. Sarımsakları da küçük küçük doğrayın.
- Yağlı kağıt serilmiş tepsiye ister karıştırarak isterseniz ayrı tüm malzemeyi yerleştirin. Dilerseniz baharatta kullanabilirsiniz. Tuzlama işlemini piştikten sonra yapın.
- 200 derece fırında ortalama 15 dakika pişirin. Afiyet olsun.
24 members have added this recipe to their cookbook.
|
| |
|
|
| |
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Side Dishes
Lunch
Newest Recipes
|
Simple, easy, and healthy recipe.
|
|
Low-carb, easy, and best ever homemade rolls.
|
|
Healthy, easy, and delicious.
|
|
Simple and easy recipe with just 3 ingredients.
|
|
Submit a Recipe
|
Nutritional Summary:
|
 |
There are 218 calories in 1 serving of Fırında Mantar ve Patates.
|
|
Calorie Breakdown: 5% fat, 79% carbs, 16% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
912 kj
218 kcal
Protein
9.9g
Fat
1.21g
Saturated Fat
0.153g
Polyunsaturated Fat
0.339g
Monounsaturated Fat
0.028g
Cholesterol
0mg
Carbohydrates
47.43g
Sugar
8.3g
Fibre
9.1g
Sodium
409mg
Potassium
897mg
|
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (79%)
Fat (5%)
Protein (16%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|