Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 87.99g | Carbs: 165.79g.
Breakfast: Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Индолина Пастрома, Тыквенные Семечки, Вафли с какао и тыквенными семечками. Lunch: Брокколи, Чечевица, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena111777's Weight History
|