|
болезнь
|
55.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 78.46g | Carbs: 87.32g.
Breakfast: Протертая Черная Смородина, Пшенная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Котлета Мясная На Пару. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Волжские Просторы Творог 5%, Националь Кунжут. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|