Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 27.76g | Prot: 144.87g | Carbs: 63.78g.
Breakfast: Milford Чайный Сахар, Яблоки (без Кожи), Караваево Творог 0%, Ого Хлебец Столовый, Яйцо (Целое). Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Dinner: Яблоки (без Кожи), Караваево Творог 0%, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ого Хлебец Столовый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ai.toxic.girl's Weight History
|