Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
55 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 71.52g | Carbs: 108.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Дары Природы Курага, Milford Чайный Сахар. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Дары Природы Курага, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Бризоль, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Магнит Яблоко, Караваево Творог 0%. more...
|
|
1373 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ai.toxic.girl's Weight History
|