Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
49.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
531 kcal
|
Fat: 21.02g | Prot: 34.31g | Carbs: 49.58g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Epica Йогурт Клубника-Роза, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Other: Снеговичок Желе со Вкусом Земляники . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristyastrebova's Weight History
|