Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 119.57g | Carbs: 186.27g.
Breakfast: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Гречневая Каша. Lunch: ВкусВилл Ракушка Макаронные Изделия из Полбы, ВкусВилл Хурма Вяленая, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: ВкусВилл Навага Жареная, Корюшка. Snacks/Other: Кефир 1%, Fortex Протеиновый Батончик Ваниль Печенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Epica Йогурт Ананас. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luboff1985's Weight History
|