Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 104.25g | Carbs: 85.08g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грудка Индейки, Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Яичный Белок, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiak91's Weight History
|