Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nastiak91
Journal
nastiak91's Journal
nastiak91's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 55
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
28 June 2020
стандартный кетозавтрак, только сегодня на десерт кеточизкейк :)
Add Comment
25 June 2020
кетоужин
Add Comment
24 June 2020
кетоужин на 720 ккал :)
Add Comment
20 June 2020
кетоужин, жареный адыгейский сыр, бекон, камамбер, овощи, вяленые томаты, семечки, паштет из гусиной печени, завтра делаю замеры и пересчет кбжу.
Add Comment
20 June 2020
кетозавтрак, за месяц с 55кг до 52 кг, еще 2 кг и цель достигнута :) а объемы просто тают.. чувствую себя отлично, энергии куча, 2х разовое питание в 10утра и 20 вечера, без всяких перекусов, на вкусняшки не тянет совсем, кето что ты делаешь со мной:))
(19 comments)
nastiak91's Weight History
View Complete History