Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 111.34g | Carbs: 84.06g.
Breakfast: Миндаль, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окей Форель Радужная, Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiak91's Weight History
|