Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
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60.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 27 February 2018:
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1105 kcal
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Fat: 87.28g | Prot: 55.69g | Carbs: 25.95g.
Breakfast: Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Crioulo Queijo Prato, Tomates, Abobrinha Cozida, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Dinner: Alface Americana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Crioulo Queijo Prato, Psyllium, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Snacks/Other: Ovo, Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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