|
пробую питаться по времени. каждые три часа. посмотрим что получится!
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
815 kcal
|
Fat: 25.22g | Prot: 62.75g | Carbs: 89.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Холидей Гречка Запареная без Соли и Масла. Lunch: Банан, Холидей Гречка Запареная без Соли и Масла, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Доронинский Продукт Творог 9%, Авокадо Авокадо, Банан. Snacks/Other: Банан, Авокадо Авокадо, Творог 9%. more...
|
|
1952 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 14 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours and 29 minutes. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama Marija's Weight History
|