Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1056 kcal
|
Fat: 34.74g | Prot: 71.51g | Carbs: 117.60g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Блины, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Лимоном. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Говядина Отварная. Dinner: Energy Diet Коктейль Дыня. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristyastrebova's Weight History
|